如何破内卷？

——读书。

——因为读书破万卷。

在万物生长的季节，

揭阳市图书馆为大家整理的世界读书日推荐书单,

与您一起翻开书页，

在阅读中洗涤内心的浮躁，

丰盈内心世界，汲取前行的力量。

《中国共产党人的精神谱系》

著者：人民日报社

索书号：D261/R373

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：《人民周刊》增刊《中国共产党人的精神谱系》共收录49种精神，汇集《人民日报》刊发的阐释每种精神的系列评论和专版报道196篇。这些评论和报道以史论结合的方式，弘扬中国共产党人的崇高革命精神和风范，充分展示了我们党在革命战争时期、社会主义建设时期、改革开放时期和中国特色社会主义新时代形成的共产党人的精神。

《中国共产党宣传工作简史》

著者：中共中央宣传部

索书号：D261.5/Z547:1,D261.5/Z547:2

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：该书分上下卷，史料丰富、凝练生动，对于推动全党全社会特别是宣传思想文化战线深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，深刻认识“两个确立”的决定性意义，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”；对于持之以恒推进党史总结、学习、教育、宣传，从党的百年奋斗史中汲取智慧和力量，深刻理解中国共产党为什么能、马克思主义为什么行、中国特色社会主义为什么好；对于深入把握党的宣传工作历史发展规律，增强历史主动，满怀信心向前进，为实现第二个百年奋斗目标、全面建设社会主义现代化强国提供坚强思想保证和强大精神力量，具有十分重要的意义。

《习近平在上海》

著者：中央党校采访实录编辑室

索书号：K827=7/Z712

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室二

推荐语：采访实录《习近平在上海》，通过对当时上海市委和市政府领导同志、市直部门和区县领导干部、专家学者和记者等的访谈，对习近平担任上海市委书记期间的主要工作和展现的丰富政治智慧、高超领导才能、勤勉工作精神、真挚人民情怀，作了生动翔实的呈现。这部采访实录的出版，为广大党员、干部深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想提供了重要参考，为领导干部提高领导能力和领导水平提供了生动教材。

《人世间》

著者：梁晓声

索书号：I247.57/L418:1,I247.57/L418:2,I247.57/L418:3

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：这是一部关于磨难、奋斗、担当和友情的小说，平民视角，悲悯情怀，纵横交错的复式结构，通过一个个可亲可感的人物全景展示中国社会的发展进程，让小说具有了社会生活的史诗品格。

多角度、多方位、多层次地描写了中国社会的巨大变迁和百姓生活的跌宕起伏，艺术而雄辩地展现了平民百姓向往美好生活的人生努力和社会发展的历史进步，堪称一部“五十年中国百姓生活史”。作者感同身受，满怀深情，立足底层，直指人心，于人间烟火处彰显道义和担当，在悲欢离合中抒写情怀和热望。

《望江南》

著者：王旭烽

索书号：I247.57/W401

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：你一句春不晚，我就到了真江南。

《望江南》是茅盾文学奖得主王旭烽沉潜26年创作的长篇小说。小说叙述了新中国成立前后近二十年间波澜壮阔的社会进程中，江南茶叶世家杭氏家族的起落浮沉和人物命运。

王旭烽写茶人茶事，在翻天覆地的大时代中，写出了江南烟雨浸润中的中国人的选择和敞开、融入和奋进；在时代的激昂与风雷声中，王旭烽写得悠远低回又荡气回肠，写出了茶香和茶性，写出了江南文化的诗意和力量，写出了中国的风度、情怀和品格。

杭家人的故事也是中国的故事，它交集了历史回忆和情感想象，既是对消逝的时间的重构，也是对文化传统现代传承的探索。这部小说为中国生活和精神的剧变与恒常提供了一种新的叙事，见证了个人史、家族史、民族史中的百年中国。

《正是橙黄橘绿时》

著者：肖复兴

索书号：I267/X292

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：这部作品是当代著名作家肖复兴的散文集，一本写透人间烟火、内心迷茫、如何过好每一天的自省之书。收录了59篇肖复兴不同时期创作的经典好读的散文作品，其内容涵盖作者对旧人旧事的回忆、对音乐的理解和赏析，以及日常生活中、旅游途中的所见所感。细腻的文字、真诚的表达，带领读者一步步走进肖复兴的内心世界，使我们不禁感叹于作者的博学多闻，同时感受到人与人之间质朴的情感。特别收录了17篇肖复兴未发表散文，记录疫情下对生活的所思所感。越是无常的时刻，越能感受到亲情、友情这些人间朴素情感的可贵，唯有真心、真情能抵御世间一切不安。

《置身事内：中国政府与经济发展》

著者：兰小欢

索书号：D630.1/L037

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：《置身事内：中国政府与经济发展》是复旦大学经济学院副教授兰小欢多年教学与研究内容的凝练，将经济学原理与中国经济发展的实践有机融合，以地方政府投融资为主线，深入浅出地论述了中国经济的发展，笔触简练客观，并广泛采纳了各领域学者的蕞新研究成果。全书以我国地方政府投融资为主线，分上下两篇。上篇解释微观机制，包括地方政府的基本事务、收支、土地融资和开发、投资和债务等；下篇解释这些微观行为与宏观现象的联系，包括城市化和工业化、房价、地区差异、债务风险、国内经济结构失衡、国际贸易冲突等。后一章提炼和总结全书内容。

《法治的细节》

著者：罗翔

索书号：D920.4-49/L962

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：《法治的细节》是中国政法大学法学教授罗翔新作的法学随笔，面向大众读者，从热点案件解读、法学理念科普、经典名著讲解等6大板块，普及法律常识与法治观念。内容包括辛普森案、电车难题、性同意制度等法律基本常识，或N号房、张玉环案等时事热点的案件，多维度培育法律思维，助力法治社会的构建，点亮每个人心中的法治之光。

此外，本书还收录了罗翔在爆红后的心路历程，分享其求学成长经历，袒露其心境的变化与成熟，与读者一起通过阅读与思辨，走出生活中的迷茫时刻，在现实中共同完善法治的细节。

《生死疲劳》

著者：莫言

索书号：I247.57/M895

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：五十年间西门闹经历六次转世，一世为驴，二世为牛，三世为猪，四世为狗，五世为猴，终降生为人。在这六世里，他目睹蓝脸一家三代经历人生的生死疲劳，他们爱就爱到底，恨就恨到底，犟就犟到底，干就干到底，有极致的痛苦与欢乐，更有不灭的热情与希望。而他们的故事，要从1950年1月1日讲起……

《小人物走过大时代》

著者：梁晓声

索书号：I267/L418

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：《小人物走过大时代》精选著名作家梁晓声近几年创作的散文作品30篇。这些既具理想色彩又显生活况味的写实之作，既记载着作者的经历、思索与感悟，也记录着芸芸众生的苦辣酸甜，表现出梁晓声一贯的良知与责任，一贯的对人类的关怀、对历史的反思、对民众的悲悯……小人物的悲欢凝聚出恢弘的时代，时代的阴影之下是小人物的生活况味。这本书不仅彰显了作者的悲悯情愫和家国情怀，又以精良的文笔和独特的神韵碰触人心。

《张医生与王医生》

著者：伊险峰 杨樱

索书号：I253.7/Y499

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：两个原生家庭，跨越三十年的奋斗，调动的能量，堪比战争。张医生和王医生出生在20世纪70年代的工人家庭。在国企改制、社会急剧转型的过程中，他们凭借家庭的全力支持与自身的聪慧刻苦，摆脱了掉队的命运，实现了阶层跃升。可是，虽然看起来功成名就，但他们的人生，仍充满了焦虑和疲惫。

《早晨从中午开始》

著者：路遥

索书号：I267.1/L213

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：《早晨从中午开始》是茅盾文学奖得主路遥的随笔精选集，路遥以真挚朴素的文字，回顾自我成长，谈文学与创作，谈人生的得与失…… 在《早晨从中午开始》中，路遥不仅是一位了不起的作家，更是一个深情的儿子和父亲、一个坚毅热忱的追梦人、一位智慧而亲切的青年导师。《早晨从中午开始》也是充分阅读《平凡的世界》《人生》等名著的指南书。通过《早晨从中午开始》，我们得以走进名著背后的故事，看到在鲜花和掌声之后，路遥艰难波折的创作之路。打开《早晨从中午开始》，读者不仅会感受到路遥对文学与生活的深情，也会从中找到共鸣，看到不甘平庸而奋然前行的自己。

《橘子不是唯一的水果》

著者：（英）珍妮特·温特森

索书号：I561.45/W623

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：生活，是悲喜交替。茫然，让你错失良机、最终失意。勇气，带你奋力前划、逆流而上。每个人心中那个犟头倔脑的小孩，正是我们对抗不公、压制与威胁的力量源泉。我们接受教导，接受知识，接受正确与错误、真实与虚构的界限。有一天，我们会发现：围墙坍塌，原来外面还有别的世界，命运，还有别的可能。而橘子，从来都不是唯一的水果。时而有趣到让你发笑，时而悲伤到近乎残酷，这本书讲的是一个女孩面对种种质疑和打压时，如何探索人生道路，成为她自己的故事。

《文学课》

著者：胡利奥·科塔萨尔

索书号：I106/H480

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：本书由当时作家所做八场讲座的录音转写而成。天性顽皮的他和学生“合伙”做起了游戏，要将文学讲得趣味十足、与生活现实息息相关。十三个小时的座谈内容揭示了科塔萨尔的写作秘密：对幻想故事的解读，文学中的音乐性、幽默感、游戏性，幻想与现实主义，对自己作品和创作之路的分析……科塔萨尔再一次施展魔力，将文学课也变成一场郑重其事的游戏。

《成年人的世界没有容易二字》

著者：老杨的猫头鹰

索书号：B848.4/L072

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：25个共鸣强烈的故事，涵盖了学习、成长、青春、职场、爱情、友情、亲情的方方面面。从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。

　　提醒你"讨好所有人，就意味着彻底得罪了自己"；奉劝你"人和人之间还是见外一点儿比较好"；嘱咐你"未知全貌，不予置评"；拆穿你"活成自己讨厌的样子，并不代表你活错了"；提示你"要及时止损，才不会被混账的生活得寸进尺"；告诉你"人生是场体验，请你尽兴一点儿"；警示你"每一个想努力的念头，都是未来的你在向现在的你求救"；并希望"理想主义的少年永远不会被现实招安"。

愿你在鸡零狗碎的生活中找到专属于你的称心如意，也愿你渐入佳境的人生配得上这一路的颠沛流离。

《蛤蟆先生去看心理医生》

著者：罗伯特·戴博德

索书号：B84-49/L936

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室一

推荐语：算是畅销书，至今书店依旧将这本书摆放在推荐位置。它的优点是浅显易懂，全场记录蛤蟆进行心理咨询的过程。

每个人都难免经历低谷，失去信心和希望，当你不快乐的时候，你需要这本智慧而温暖的小书，它会戳中你、治愈你、改变你，给你成长的力量。

《跌跌撞撞的爸爸》

著者：（日）吉竹伸介

索书号：J238/J110

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室二

推荐语：吉竹伸介育儿漫画，揭秘那些“爸爸共鸣、妈妈苦笑”的育儿真相！以自己的亲身经历与日常观察，带着一贯的幽默感，画下新手爸爸有笑有泪的育儿日常。和宝宝初次见面，给宝宝换尿布，带宝宝出游，送宝宝去幼儿园……爸爸也像婴儿一样，一路跌跌撞撞地走过来。吉竹伸介生动地刻画出爸爸妈妈的育儿心情、夫妻间的互动，道尽其中的不安、辛苦、甜蜜和感动，每一位新手爸妈都能从中获得慰藉。

《也许你该找个人聊聊》

著者：[美]洛莉·戈特利布

索书号：R395.6/L986

馆藏地：揭阳市图书馆中文图书借阅室二

推荐语：这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。这本书从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。

《赛雷三分钟漫画三国演义》

著者：赛雷

索书号：K236.09/S020

馆藏地：揭阳市图书馆少儿书库

推荐语：按照“三国演义”时间线索，参考“三国志”史料，将扎实的历史娓娓讲来，以赛雷的爆笑风格来刻画人物和事件，几乎每页都有让人会心一笑的梗，让人在哈哈哈大笑中通晓三国历史的脉络以及关键事件。

《粮心：一餐一饭有故事》

著者：古琳晖

索书号：I287.5/G446

馆藏地：揭阳市图书馆少儿书库

推荐语：《粮心：一餐一饭有故事》以食物为线索，秉承着“一种食物、一个故事”的叙事原则，旨在通过讲述食物背后的党史军史故事，让小读者从中探寻党和人民军队成长进步的铿锵足迹，感悟党和人民军队从苦难走向辉煌的制胜密码，赓续党和人民军队艰苦奋斗、纪律严明、勤俭节约、团结友爱的优良传统，也由此引导着生活在幸福时代的小读者，在追忆往昔中感悟当下美好生活的来之不易，激励斗志，振奋精神，茁壮成长。

《心灵教科书绘本系列：西兰花先生的理发店》

著者：[日] 福田纯子

索书号：I313.85/F760

馆藏地：揭阳市图书馆少儿书库

推荐语：茄子小弟想要换一换自己的发型，但茄子家族的头发自古以来就又硬又难剪。跟爸爸妈妈讨论之后，茄子小弟决定去找理发师西兰花先生。他一踏进理发店里，就看到玉米先生、白菜夫人、苹果小弟，还有萝卜大叔排着队，等候西兰花先生大显身手。

通过丰富的角色表情、幽默的手绘图画、逗趣的创意故事和多位的奇思妙想，教会孩子：敢于打破常规，培养创新意识；告诉大人：有时候，孩子也是我们的老师。

《孩子看得懂的天工开物》

著者：大眼蛙童书

索书号：N092-49/D089

馆藏地：揭阳市图书馆少儿书库

推荐语：让孩子了解中国古人是多么的了不起！

在四大发明的基础上，古人还创造了这么多了不起的而成就！

《孩子看得懂的天工开物》是一套中国古代科技百科全书。通过精美的手绘图和言简意赅的文字，为孩子介绍了中国古代农业和手工业的伟大成就，展示了中华古代科技文明的强大生命力。全书共4册，17章，包括吃喝有学问、穿衣和出行、传统手工艺、冶铸造兵器等分册，从农作物播种收割、制盐、制糖、榨油、养蚕、织布、染色、造车船、造纸墨、烧造陶瓷、酿酒、发掘珠宝、提炼五金、铸造、采矿、打造刀斧、制造火器等方面，详细展示了古代生活的方方面面。让孩子在“四大发明”之外，更好了解古人了不起的科技成就。本书适合4至9岁未成年读者及家长阅读。